I. X'inhuAċidu lipoiku R-alpha?
R - (+) - L-aċidu lipoiku alfa, imsejjaħ R-Ala, huwa antiossidant li jseħħ b'mod naturali b'attività bijoloġika sinifikanti. Huwa prevalenti f'kull ċellula tal-ġisem, speċjalment fil-mitokondrija, u għandu rwol importanti fil-metaboliżmu tal-enerġija. L-uniċità ta 'R-ALA hija li tista' taħdem kemm f'ambjenti milwiema kif ukoll f'lipidi, u b'hekk tipproteġi bis-sħiħ iċ-ċelloli mill-istress ossidattiv.
II. Id-differenza bejnAċidu lipoiku R-alphau l-aċidu alfa-lipoiku (ALA)
L-aċidu alfa-lipoiku (ALA) ġeneralment jirreferi għall-istereoisomeri mħallta ta 'l-aċidu-lipoic, inkluż l-aċidu lipoiku R-alpha (R-Ala) u (S) - (-) {- - aċidu lipoiku. Għalkemm dawn iż-żewġ iżomeri huma mera-simmetriċi fl-istruttura kimika, huma għandhom differenzi sinifikanti fl-attività bijoloġika.
Differenza fl-attività bijoloġika:
Bħala l-forma attiva ta 'ALA, R-ALA għandha bijodisponibilità u potenza sinifikament ogħla mill-iżomeri mħallta ta' ALA. Studji wrew li R-ALA huwa assorbit b'mod aktar effiċjenti u effettiv fil-ġisem, u għalhekk jista 'jkollu b'mod aktar effettiv ir-rwol li jippromwovi s-saħħa tiegħu.
Differenza fil-mogħdijiet metaboliċi:
R-ALA għandha mogħdija metabolika aktar speċifika fil-ġisem, li tippermettilha tilħaq u taġixxi fuq ċelloli u tessuti fil-mira b'mod aktar preċiż. B'kuntrast, l-iżomeri mħallta ta 'ALA jistgħu jipproduċu effetti differenti waqt il-metaboliżmu, li jistgħu jnaqqsu l-attività bijoloġika ġenerali. Għalhekk, il-passaġġ metaboliku uniku ta 'R-ALA huwa ċ-ċavetta għall-benefiċċji għas-saħħa tagħha.
III L-effetti uniċi ta 'l-aċidu lipoiku r-alpha
1. Kapaċità anti-ossidanti qawwija
R-ALA huwa antiossidant uniku li jista 'jaħdem kemm ġewwa kif ukoll barra ċ-ċellula, jinnewtralizza r-radikali ħielsa, u jipproteġi ċ-ċelloli mill-istress ossidattiv. B'differenza minn antiossidanti oħra, R-ALA jista 'jirriġenera antiossidanti oħra, bħal vitamini C u E, u b'hekk itejbu s-sistema ta' difiża anti-ossidanti kollha.[1][2]
2.Ittejjeb is-sensittività għall-insulina
R-ALA hija unika fis-sens li tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti s-sensittività għall-insulina, li hija partikolarment importanti għal pazjenti dijabetiċi u nies b'reżistenza għall-insulina. Studji wrew li R-ALA jista 'jgħin biex ibaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm u jtejjeb it-tolleranza tal-glukosju, u b'hekk jgħin biex jipprevjeni u jittratta d-dijabete.[3]
3. Effett neuroprotettiv
L-effett protettiv ta 'R-ALA fuq is-sistema nervuża huwa punt ieħor. Jista 'jaqsam il-barriera tad-demm-moħħ u jaġixxi direttament fiċ-ċelloli tan-nervituri, inaqqas il-ħsara taċ-ċelluli tan-nervituri u jżid il-veloċità tal-konduzzjoni tan-nervituri. Għandu ċertu effett terapewtiku awżiljarju fuq mard newrodeġenerattiv bħall-marda ta 'Alzheimer u l-marda ta' Parkinson.[4]
4.anti-infjammatorji u immunomodulatorji
R-ALA għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, li jistgħu jnaqqsu l-produzzjoni ta 'medjaturi infjammatorji u jnaqqsu r-risponsi infjammatorji. Fl-istess ħin, jista 'wkoll jirregola l-bilanċ tas-sistema immunitarja u jsaħħaħ il-kapaċitajiet ta' difiża immuni tal-ġisem.[5]
5. Ġestjoni tal-Piż
Studji wrew li R-ALA jista 'jgħin fil-ġestjoni tal-piż. Jista 'jgħin biex jitilfu l-piż billi jżid ir-rata metabolika u jnaqqas l-akkumulazzjoni ta' xaħam, speċjalment għat-tnaqqis tax-xaħam addominali.[6]
IV. Sommarju
Fil-proċess ta 'esplorazzjoni fil-fond ta' r - (+) - aċidu lipoiku alfa (R-ALA), sibna li dan is-suppliment tad-dieta effettiv ħafna jġib varjetà ta 'benefiċċji għas-saħħa. Nispera li din l-informazzjoni tista 'tagħtik gwida u referenza siewja meta tagħżel suppliment li jaqbel għalik. Madankollu, irridu nenfasizzaw li għalkemm R-ALA għandha ħafna effetti pożittivi fuq is-saħħa, il-konsum għandu jkun moderat. L-użu żejjed ta 'kwalunkwe suppliment jista' jkollu konsegwenzi ħżiena, għalhekk dejjem segwi l-gwida ta 'professjonist u d-doża rakkomandata meta tissupplimenta.
- Hagen TM, Vinarsky V, Wehr CM, Ames BN. (R) -Alpha-lipoic acid ireġġa 'lura ż-żieda assoċjata ma' l-età fis-suxxettibilità ta 'epatokiti għal tert-butilhydroperoxide kemm in vitro kif ukoll in vivo. Sinjal redox antiossidu. 2000 Fall; 2 (3): 473-83.
- Hagen TM, Ingersoll RT, Lykkesfeldt J, et al. (R) -alpha-lipoic-firien qodma supplimentati mill-aċidu tejbu l-funzjoni mitokondrijali, naqsu l-ħsara ossidattiva u żieda fir-rata metabolika. FASEB J. 1999 Feb; 13 (2): 411-8.
- Jacob S, Rues P, Hermann R. L-għoti orali ta 'aċidu rac-alpha-lipoic jimmodula s-sensittività għall-insulina f'pazjenti bit-tip -2 dijabete mellitus: prova pilota kkontrollata bil-plaċebo. Rad Biol Med ħieles. 1999 Awissu; 27 (3-4): 309-14.
- Wolz P, Krieglstein J. Effetti newroprotettivi ta 'l-aċidu alfa-lipoiku u l-enantiomeri tiegħu murija fil-mudelli ta' gerriema ta 'iskemija ċerebrali fokali. Neurofamakoloġija. 1996 Mar; 35 (3): 369-75.
- Zimmer G, Beikler TK, Schneider M, et al. Kurvi ta 'doża \/ rispons ta' l-aċidu lipoiku R- u S-forom fil-qalb tal-far tax-xogħol waqt reossiġenazzjoni: superjorità ta 'l-enantiomer R fit-titjib tal-fluss aortiku. J mol cell cardiol. 1995 Settembru; 27 (9): 1895-903.
- Androne L, Gavan NA, Veresiu IA, Orasan R. Effett in vivo ta 'l-aċidu lipoic fuq il-perossidazzjoni tal-lipidi f'pazjenti b'newropatija dijabetika. In vivo. 2000 Mar-Apr; 14 (2): 327-30.
Ċaħda: It-testi ta 'hawn fuq huma kollha mil-letteratura ta' riċerka xjentifika u l-internet u ma ġewx evalwati minn aġenziji awtorevoli nazzjonali. Dan l-artikolu mhuwiex maħsub biex jiddijanjostika, jittratta, ifejjaq jew jipprevjeni xi marda. Jekk hemm xi ksur jew nuqqas ta 'ftehim, jekk jogħġbok ikkuntattjana biex tħassarha. Grazzi.